CREATIEVE THERAPIE

Soms worden we overspoeld door gedachten, gevoelens en gewaarwordingen en lijken we dit moeilijk kunnen verwoorden.

Vanuit mijn eigen ervaring ben ik echter overtuigd dat het belangrijk is om dit te delen om verbondenheiden en steun te ervaren.

 

Creatieve therapie biedt een alternatieve vorm van expressie aan.

Een vorm van communicatie waarbij je handen en lichaam een vertaling maken van wat er in je hoofd omgaat. 

Doormiddel van individuele en interactieve oefeningen werken we aan bewustwording en persoonlijke groei.

Ervaren en reflecteren staat centraal. 

 

In de beeldende sessies gaan we aan de slag met verschillende technieken (tekenen, schilderen, collages, boetseren, enz.)  
In de drama sessies gaan we aan de slag met stem, theater en improvisatie technieken. Dit wordt steeds gecombineerd met grondingsoefeningen en groepsgesprekken.


Je kan de verschillende groepssessies bekijken of je aanmelden voor een individueel traject waarbij we samen bekijken waar jij graag rond wilt werken en op welke manier we jouw traject op maat kunnen vormgeven.

 

Er is geen enkele creatieve kennis nodig voor deze sessies. Resultaat en kwaliteit zijn niet van belang,
het gaat om het proces dat we samen doormaken en hoe deze ons in verbinding brengt met onszelf.

INDIVIDUELE SESSIE - 90 min. - 70 euro 
voor jongeren en volwassenen 

wordt gegeven vanuit SISU GEZONDHEIDSSTUDIO te Schelle
www.gezondheidsstudiosisu.be